13 октября  2020 года в МБОУ «Ленинская школа» прошёл тематический урок  физической кульуры  в 9 классе «Спорт-альтернатива пагубным привычкам»  в рамках Месячника правовых знаний, с целью демонстрации  учащимся значимости их физического  здоровья.

На уроке учитель Бугров А.В. рассказал учащимся об истории появления табака, почему вреден табак, его химический состав, о вредных привычках.

Что курение, алкоголизм и употребление наркотиков, психотропных веществ вредят здоровью.

 И, конечно,  самый страшный порок – это употребление наркотиков.

На уроке Бугров А.В. рассказал  какой колоссальный вред  на организм оказывают   вредные привычки  и какой положительный эффект на человека оказывают занятия физической культурой, укрепляют его здоровье.

Для борьбы с вредными привычками необходимо более широко применять профилактику здорового образа жизни, занятий спортом и физической культурой.

Да, конечно, спорт не панацея от всех бед. Но  занятия спортом, а иногда даже простая физическая активность может помочь человеку не приобрести вредные привычки, а если он уже их приобрел, то в какой-то мере и справиться с ними.

Спорт и вредные привычки несовместимы. Спорт - одно из сильных средств борьбы с этими врагами. Главное для человека - это физические упражнения и здоровый образ жизни.

Вот основные правила здорового образа жизни  обучающегося:

1. Утренняя зарядка.

2. Полная нагрузка на уроках физкультуры.

3. Участие в соревнованиях, где выход на старт уже победа.

4. Любая спортивная секция с регулярными тренировками 2-3 раза в неделю.

5. Наркоман, пьяница, курильщик не может быть сильным. Эти скрытые враги разрушают тело человека и его волю.

 

Сегодня мы все вместе говорим: «Нет – вредным привычкам!»

Мы вместе с вами говорим: «Да - здоровью, спорту и успеху!»

 

 Наш девиз – Мы выбираем спорт как альтернативу вредным привычкам.